筋トレ 腕立て100回を目指して（６０回達成）
今回は最近チャレンジしている腕立てについてです。もうかれこれ数年間、木曜と日曜の朝に筋肉体操をしていますが、栄養が足りていないのか負荷が足りていないのか、いまいち納得できるような胸板がついていません。 そこで、ユーチューブ動画でよく見かける...
雑記
筋トレ 
本 「読書脳」を読んで
最近、本を読むという事の重要性について改めて感じていたところ、AmazonAudibleでこの本がアップされており、まだ全て全てを聞いていませんが、本について改めて感じるようになった事について今回は記載します。 情報と知識の違いについて ...
買い物 クナイプバスソルト 最高です。
今回は、最近購入を始めたお気に入りのバスソルトについてです。あまりの良さに他の香りを試したくなり、合計４種類まで購入しました。 一番最初に購入したのはペパーミントの香りですが、これは夏の暑さに最適でした。今回は、このバスソルトについての記載...
雑記 マリーアレル♪ おすすめです。
先日、妻の誕生日という事もあり日中は豊島園跡地にできたハリーポッタースタジオ、夕飯は自宅近くのたまプラーザにあるマリーアレルという店でしゃぶしゃぶをいただくというスケジュールでした。家族３人（私と妻と娘:中３）でとても充実した一日を過ごせた...
筋トレ 五十肩にFit Boxing2 が良さそう
50肩の対策にはとにかく腕を使って動かす事が良い！と聞いて、もともと妻がやっていた任天堂スイッチの「Fit Boxing2」を１ヶ月前から続けています。続けた効果から明らかに肩の可動域が広がって、改善に向かっています。今回はこの事について記...
雑記 鮎ラーメン 最高にうまい
先日、妻と２人で以前TVで紹介されていた二子玉川にある「鮎ラーメン」に行ってきました。今まで味わった事が無い非常に美味しいラーメンでした。今回はこのラーメン屋さんをご紹介します。 場所は二子玉川駅から徒歩８分 場所は、我が家最寄りの「たま...
雑記 五十肩になった
今回は、徐々に？動かなくなった左肩についてです。いわゆる５０肩というものらしいです。まさか自分が？とは思いましたが、その後試行錯誤した結果だいぶ良くなってきました。今回は、その症状と今までの過程を振り返ります。 症状は３月中旬から 今年の...
雑記 ゼルダやばい ブログの時間が‥
中３の娘とすっかりハマってしまっているゼルダの伝説「ブレスオブザワイルド」に関する続きです。 面白過ぎてブログが後回しに まだ途中ですが、前回も書きましたがこんな凄いゲームに仕上がっているとは思っていませんでした。神ゲーと言われる理由が分...
趣味 いい大人がゼルダの伝説にハマる
今回は、今話題になっている任天堂switch「ゼルダの伝説」についてです。発売されたばかりなのは、新作の「ティアーズオブザキングダム」ですが、ゼルダについて調べていくうちに前作の「ブレスオブザワイルド」からきちんとやりたいという思いになり、...
雑記 給湯器復活しました
昨日、給湯器の交換が無事終わりました。４月７日からだったので２４日間、風呂無し生活だった事になります。ほとんどゲストルームのお風呂を借りていたので、そこまで大変という訳では無かったのですが、隣の棟まで行って、帰ってこなければならず、それなり...